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Saúde

Como perder gordura facial rapidamente

Tecnicamente não há solução para perder peso em uma só parte do seu corpo. Quando uma pessoa perde peso ocorre simultaneamente em todas as partes do corpo, mas em alguns pode ser mais acentuado que em outros. Felizmente, existem maneiras de fazer seu rosto parecer mais magro. Então Como perder gordura facial rapidamente? O que […]

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Informações Essenciais antes de Tomar um Multivitamínico

O que é um suplemento alimentar? Embora geralmente apareçam em formatos de cápsulas, comprimidos ou xaropes não são medicamentos. Isso não significa que eles vão corrigir problemas do corpo, mas, essencialmente, são nutrientes e micronutrientes que são tomadas seguindo estas formulações para complementar a dieta diária. Os suplementos dietéticos Uma pessoa saudável, com ingestão calórica […]

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Remédios naturais para a ansiedade

Problemas de ansiedade estão entre os mais difundidos na sociedade ocidental e uma das principais causas de absentismo laboral. Embora existam drogas potentes para aliviar, bem como terapia psicológica, saiba que existem remédios naturais para a ansiedade tão eficazes e ainda saudáveis. O que é ansiedade? Muitas pessoas que nunca experimentaram sintomas de ansiedade se […]

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Depilação com Açúcar

O que é necessário para depilar com açucar? Se você decidiu tentar este método de depilação pode optar por procurar um profissional que tenha de confiança ou podemos optar por tentar implementá-lo nós mesmos. Claro que a primeira coisa é preparar o fio dental para realizar a remoção. Como preparar a massa para depilar com […]

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Removendo Manchas na Pele

Os diferentes tipos de manchas na pele estão associados a alterações na sua pigmentação.A seguir estão alguns tipos ou classes de manchas na pele, as suas causas e possíveis tratamentos para remover manchas de pele. Manchas de idade: Elas geralmente aparecem na face e nas mãos, que são as áreas mais expostas ao sol. Sardas: […]

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Demência Senil: Existe uma cura?

O que é Demência Senil? Demência senil refere-se a uma deterioração da função intelectual, por interferir com as tarefas normais da vida. O termo demência só é usado quando a pessoa tem duas ou mais faculdades mentais diminuídas ou nulas. Mas todos estamos destinados a sofrer de demência senil? Nem todos temos a vida escrita […]

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Os 10 melhores remédios caseiros para gripe

Antes de mencionar cada um dos 10 melhores remédios caseiros para a gripe, esclarece-se que é o melhor para prevenir que a gripe se aproveite de pessoas que não têm o sistema imunológico fortalecido é tomar bastante vitamina C, que está presente na acerola, laranja, limão e goiaba, e manter uma dieta saudável, juntamente com […]

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As 10 melhores máscaras para o cabelo

Você pode pensar que estamos exagerando ao falar das dez melhores máscaras capilares, no entanto, o cabelo é um dos mais expostos ao ambiente, incluindo os raios solares que podem causar danos desde o couro cabeludo até quebrar a cabelo. Temos vários exemplos de máscaras como mel e oleo de ricino ou mascara capilar de […]

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Dieta para Musculação

Se você acabou de levantar pesos na academia ou alguma outra atividade ao ar livre, você deve considerar uma série de valores nutricionais básicas. Os parâmetros que dou a seguir são universais e, portanto, deve ser modificado de acordo com as horas de esporte e sua complexidade anatômica. Fique Atento a mais essa Dieta para […]

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10 alimentos com proteínas vegetais

10 Alimentos com proteínas vegetais. Muitos vegetarianos podem ter deficiencia de proteínas em sua dieta, pois já se sabe que a maior fonte de proteína são os alimentos de origem animal. Para isso não acontecer apresentamos alimentos com altas doses de proteínas vegetais. Melhores alimentos com proteínas vegetais Soja: É rico em proteínas. O tofu, […]

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Como remover manchas escuras do rosto e corpo?

Essas manchas escuras no rosto são caracterizados por um melanoma benigno e estão localizados ao longo do corpo, mas especialmente na face, mãos ou expostos a zonas exteriores. Além sardas características próprias pessoas de pele clara e cabelos ruivos ou loiros , geralmente aparecem mais de trinta anos por várias razões: A ação do sol […]

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Como acabar com as varizes!

Todos os cirurgiões vasculares e outros especialistas em varizes concordam que a acupressão é um método para drenagem e redução dos edemas venosos, muito eficaz para preveni-las e como tratamento de recuperação pós-operatório. Fique com esta incrível matéria sobre o fim das varizes O que são as varizes? As varizes são uma doença sorrateira, não […]

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Plataforma Vibratória: Funciona para Celulite?

A luta contra a celulite como um problema estético tem afetado mais pessoas a cada dia, permitindo investigar constantemente novas maneiras de alcançar a melhoria da aparência e saúde da pele atingida por esta condição. E apesar de muitos tratamentos para a celulite disponíveis hoje, Há muitos tipos de celulite, muitas necessidades diferentes, há a […]

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Benefícios do Abacaxi: diurético, laxante e delicioso

O abacaxi é uma fruta tropical, cujo uso se tornou popular pela sua descoberta no Brasil pelas tropas espanholas. Abacaxi recebe este nome em todo o mundo, exceto na Espanha, onde ele é chamado de pina. Pertence à família de Bromeláceas, que são plantas tropicais que necessitam de calor e sol para crescer com todo […]

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Como Remover Espinhas do rosto?

As espinhas aparecem na puberdade e, por vezes, acabam com a autoestima dos jovens trazendo constrangimento e tristeza e algumas vezes atrapalhando a sua saúde. Algumas pessoas, uma vez que entram nesta fase da vida, passam por momentos difíceis. Outros, porém, tem este problema com uma abordagem mais crônica. Mas por que aparecem as Espinhas? […]

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Melhores Alimentos para Ganhar massa muscular

Ganhar massa muscular é conseguido com disciplina e rotina em diferentes campos. Não adianta dizer que você deve realizar exercícios que ditam o seu treino, mas também precisa de uma vida ordenada de sono e alimentação adequada. Em todas as matérias de alimentação, a partir da quantidade de calorias com a proporção de hidratos de […]

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O que acontece se você tomar muita vitamina C?

o que aconteceria se você tomar muita vitamina C? levando-se em conta as recomendações variam de acordo com sexo e idade, bem como situações de grávidas e lactantes, podemos dizer que há pessoas a quem eles podem causar algum desconforto gastrointestinal. Isso ocorre porque o ácido ascórbico é absorvido através do intestino, pode causar diarreia, […]

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5 Máscaras Caseiras para cada Tipo de Cabelo

Todos eles são feitos com produtos que você pode encontrar na geladeira ou despensa em casa. Em alguns casos, você vai precisar de um par de gotas de um óleo essencial, mas, em geral, são feitas de forma rápida e os resultados são vistos imediatamente. Eles também são extremamente barato e eficaz. fique aqui com […]

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Lista de 10 Alimentos Ricos em Magnésio

Quando magnésio é necessário. É necessário um reforço para a cartilagem e os ossos, o sistema circulatório e os processos de depressão ou de fadiga crônica. Às vezes, há uma lacuna deste mineral, devido à má alimentação e doenças como a diarreia ou vômitos. Quantidades diárias recomendadas de magnésio Se você não quer que isso […]

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Renove sua flora intestinal e melhore a sua digestão!

A flora intestinal desempenha um papel crucial na digestão. Por isso, é importante cuidá-la e comer alimentos que a renovem. Descubra a melhor maneira de renovar sua flora intestinal e melhorar a sua digestão para se sentir melhor! Qual é o problema? Um dos problemas, que faz com que a maioria das pessoas vá ao […]

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Estresse e Ansiedade Engordam?

Estresse e ansiedade podem engordar, com o acúmulo de gordura em muitas pessoas. Uma razão é porque eles tendem a comer os chamados “alimentos de conforto”, que são frequentemente ricos em açúcar ou alimentos com elevado teor em gordura. Com este tipo de comida que procuram afogar sentimentos negativos. Isto é chamado de fome emocional. […]

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Você sofre de vertigem?

Alguma vez você já deu uma volta na roda gigante e quando você olhou para baixo sentiu que tudo estava girando e que o chão estava se movendo, esta sensação de desorientação é chamada de doença de movimento. Tontura é uma palavra frequentemente usada para descrever dois tipos de sensações: tonturas e vertigens. O que […]

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Propriedades da Papaína

Originalmente do México, o mamão é uma fruta tropical valorizado por suas qualidades nutricionais. São ricas em água, hidratos de carbono (maioria simples), beta caroteno que beneficiam a pele, cabelos, unhas e olhos, e vitamina C. Em questão de mineral mamão contém cálcio, ferro, fósforo e quantidades de potássio. Mas um dos seus mais interessantes […]

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Homeopatia para perder peso e combater a obesidade

Homeopatia para a perda de peso é uma opção para milhares de pessoas. Existem muitos fatores que influenciam na decisão de um tratamento homeopático para a perda de peso, entre eles estão os hábitos alimentares de cada pessoa e sua disponibilidade para atividade física. Em alguns casos, a obesidade é devida a um fator hereditário. […]

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Massa integral é mais saudável?

Eleger a forma ou a cor do massa não é realmente importante. Se é espaguete, penne ou ravioli, o importante é saber escolher o tipo que será melhor para o seu corpo. A batalha se trava entre a massa branca normal ou a massa de trigo integral. Quer saber o que se será melhor para […]

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7 melhores posições para engravidar

Embora não haja uma comparação de pontos de vista, parece que você tem posições para facilitar a fecundação para a máxima penetração; há sete que detalhamos.Por que não há nenhum melhores posições para engravidar? Mas, nós não dissemos que há posições mais fáceis de engravidar? Bem vamos começar com o óbvio, isso porque você pode […]

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Propriedades do Óleo de Coco Para a Pele

Você sabia que o óleo de côco para pele é um incrível cosmético? Como o azeite de oliva, o óleo de coco tem propriedades de limpeza, hidratação e nutrição da pele. Tudo em um. O oleo de coco para a pele tem muitas propriedades, confia quais os tratamentos de beleza que você pode fazer em […]

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Como perder a Barriga Naturalmente

O termo coloquial “barrigudo” tem um duplo significado. Por um lado, podemos compreender como excesso de gordura e outros sintomas como inchaço abdominal interna que causou principalmente por maus hábitos alimentares e / ou estresse. Como aparece a Barriga? Se quisermos saber como perder barriga tem que ser conscientes, primeiro, de suas causas: Um estilo […]

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Os 10 melhores remédios para gases intestinais

Vamos Dar uma série de dicas para poder auxiliar nossos amigos do site para os problemas tão incômodos como os gases, nada mais desagradável que estar em algum espaço confinado e ou em uma reunião importante e ouvirmos seus movimentos intestinais ou acabar por deixar eles escaparem gerando situações incomodas. Por isso vamos dar algumas […]

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O que é como funciona, qual é o Hamamélia ou Hamamelis

Hamamélia e suas propriedades. Hamamelis é uma das plantas mais utilizadas, juntamente com castanha de cavalo, vinha vermelha ou talho vassoura, para combater alguns problemas como varizes. Apesar de há muito tempo estar presente na Europa, as flores amarelas deste arbusto são nativas do Canadá e dos Estados Unidos. Há, entre a população indígena aborígene, […]